گواشا مشکی و گواشا سرپانتین: ابزارهای ماساژ سنتی با انرژی زمینی

گواشا (Gua Sha) یک تکنیک باستانی چینی برای ماساژ صورت و بدن است که با ابزارهای سنگی صاف، گردش خون رو افزایش می‌ده، سموم رو دفع می‌کنه و پوست رو جوان‌سازی می‌کنه. گواشا مشکی و گواشا سرپانتین دو مدل محبوب از جنس سنگ‌های تیره و قدرتمند هستن که نه تنها فواید فیزیکی دارن، بلکه انرژی حفاظتی و تعادل‌بخشی به چاکراها اضافه می‌کنن. بذارید جزئیاتشون رو براتون بگم!

گواشا مشکی (از سنگ آبسیدین سیاه یا سرپانتین روغنی):

• جنس و ظاهر: معمولاً از آبسیدین سیاه (Obsidian) ساخته می‌شه – سنگی вулканиکی براق و مشکی که مثل شیشه صاف و براقه. یا از سرپانتین با روغن‌کاری که رنگ نوک‌مدادی‌ش به مشکی عمیق تبدیل می‌شه. سختی ۵-۶، وزن سبک و لبه‌های صیقلی برای ماساژ ایمن.
• فواید:
  • پوستی: پف و التهاب رو کم می‌کنه، لک‌های تیره رو روشن می‌کنه و پوست رو صاف و درخشان می‌کنه – ایده‌آل برای پوست‌های چرب یا مستعد جوش.
  • انرژی: حفاظت‌کننده قوی، انرژی‌های منفی رو دفع می‌کنه و استرس رو کاهش می‌ده. برای چاکرای ریشه (Root Chakra) عالیه و احساس امنیت می‌ده.
• کاربرد: با روغن صورت (مثل جوجوبا) روی صورت، گردن یا بدن بکشید. حرکات رو به بالا و بیرون، ۵-۱۰ دقیقه روزانه.

گواشا سرپانتین (از سنگ سرپانتین یا شاه مقصود):

• جنس و ظاهر: از سرپانتین (Serpentine) – سنگی نیمه‌قیمتی با رنگ سبز تیره مارمانند (سبز زیتونی یا نوک‌مدادی)، بافت صاف و منحنی. وقتی روغنی می‌شه، به مشکی نزدیک می‌شه. سختی ۳-۵، منشأ اصلی‌ش معادن ایتالیا، هند یا ایران (معروف به شاه مقصود).
• فواید:
  • پوستی: گردش لنف رو بهبود می‌بخشه، چین‌وچروک رو کم می‌کنه و سم‌زدایی عمیق انجام می‌ده – مناسب برای پوست‌های خسته یا آسیب‌دیده.
  • انرژی: تعادل هورمون‌ها، تقویت قلب و کبد، و جذب انرژی مثبت. نماد تحول و شفا (مثل پوست‌اندازی مار)، برای چاکرای قلب و خورشیدی عالیه.
• کاربرد: مثل گواشا مشکی، اما برای نواحی بزرگ‌تر بدن (مثل کمر یا بازوها) هم مناسبه. هفته‌ای ۲-۳ بار، با زاویه ۱۵-۴۵ درجه بکشید.

نکات کلی استفاده و مراقبت:

• چطور شروع کنید: پوست رو تمیز و روغن‌دار کنید، حرکات ملایم به سمت خارج. بعدش صورت رو خنک کنید (با یخ یا آب سرد).
• عوارض: ممکنه اولش کبودی خفیف (petechiae) ایجاد کنه – طبیعیه و نشون‌دهنده سم‌زداییه. برای پوست حساس، فشار کم بیارید.
• مراقبت: بعد استفاده با آب و صابون بشویید، خشک کنید و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید تا رنگش حفظ بشه.